大学生心理健康协会开展“心灵盲盒”活动-凯发官网入口

大学生心理健康协会开展“心灵盲盒”活动
日期: 2023-12-17 12:20:52  发布人:管理员  浏览量: 1234

12月15日下午,大学生心理健康协会在心理团辅室开展了心灵盲盒“活动,活动由大学生心理健康协会秘书部部长张贝妮、陈洋主持,来自全校各学院的34名同学参加此次活动

活动现场大家在纸上匿名写上自己近期的烦恼和困扰,并将纸条放进盲盒,接着大家随机抽取盲盒中的纸条,并为纸条上的“烦恼”建言献策,其他同学相互补充。大家通过分享烦恼、交流解决方法、分享个人感受的方式,找寻到面对烦恼的方法和力量,在活跃温暖的氛围中,获得心灵的成长。盲盒活动“心理健康知识”的模式,巧妙地将心理健康科普融入到流行的盲盒文化中,通过他人的视角,使同学们更加全面的看待问题共同探索解决方法。

目前正值期末考试和英语等级考试备课之际,心理盲盒活动旨在引导同学们正确对待生活中的压力与烦恼,有效地帮助了同学们释放内心负面情绪,培养积极乐观的心态,更好的状态投入学习和生活中去。

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